하나의원 - 테니스엘보 (Lateral Epicondylitis)

허리디스크(Lumbar Disc Herniation)

"허리 통증부터 다리 저림까지, 수술 없이 로봇 감압으로 정밀하게 치료합니다."허리디스크는 척추 뼈 사이의 디스크가 돌출되어 다리로 내려가는 신경을 압박하고 염증을 일으키는 질환입니다. 단순히 허리가 아픈 것을 넘어 엉덩이와 다리까지 증상이 퍼지는 것이 특징입니다.01. 이런 증상이 있다면 허리디스크를 의심하세요!허리가 묵직하게 아프고, 물건을 집기 위해 허리를 숙일 때 통증이 심해진다.한쪽 다리가 당기거나 저린 느낌이 있고, 발가락까지 감각이 무디거나 저릿하다.의자에 앉아 있거나 운전할 때 통증이 심해지고, 서 있으면 오히려 편하다.똑바로 누워 다리를 들어 올렸을 때 통증 때문에 많이 올라가지 않는다.심할 경우 기침이나 재채기를 할 때도 허리에 강한 통증이 느껴진다.02. 하나의원의 허리디스크 비수술 '신경 감압' 솔루션하나의원 정형외과는 무조건적인 수술보다는 첨단 로봇 장비와 정밀 주사를 통해 눌린 신경의 압박을 해소하고 척추의 안정성을 회복하는 치료에 집중합니다.1) 로봇 감압 & 견인 치료정밀 감압: 로봇 장비가 환자의 체형과 디스크 돌출 부위를 분석하여 정밀하게 견인합니다. 척추 뼈 사이 공간을 확보하여 밀려 나온 디스크가 다시 제자리로 돌아갈 수 있도록 유도합니다.맞춤형 정렬 교정: 틀어진 척추 정렬을 바로잡아 특정 디스크에만 가해지는 과도한 압력을 분산시킵니다.2) 정형외과 전문의 정밀 주사 치료신경 염증 제거: 정형외과 전문의가 신경 압박 부위의 염증과 부종을 정확히 타겟팅하여 약물을 주입, 통증을 신속하게 제어합니다.인대 강화(프롤로): 약해진 척추 주변 인대와 힘줄에 고농도 포도당 등을 주입하여 스스로 재생되도록 돕고 척추 지지력을 강화합니다.03. 정형외과 전문의의 '허리 건강' 한마디허리디스크는 무조건 수술해야 하는 질환이 아닙니다. 전체 환자의 약 90% 이상은 로봇 감압 치료와 같은 보존적 치료로 충분히 호전될 수 있습니다.일상에서는 바닥에 앉는 생활보다 의자 생활을 권장하며, 허리를 꼿꼿이 세우는 요추 전만 자세를 유지하는 것이 재발 방지에 가장 중요합니다.

일자목/거북목 증후군(Turtle Neck Syndrome)

"굳어진 목과 무너진 C자 커브, 로봇의 정밀함과 도수치료사의 수기치료로 근본적으로 바로잡습니다."거북목/일자목은 단순히 고개가 앞으로 나오는 것을 넘어 목디스크를 유발하는 위험한 상태입니다. 하나의원은 로봇형 감압치료 장비와 숙련된 도수치료사의 수기치료를 결합하여, 통증의 원인을 제거하고 무너진 경추 정렬을 빠르고 정확하게 회복시킵니다.01. 혹시 나도? 거북목 증후군 자가 진단옆에서 보았을 때 고개가 어깨보다 앞으로 많이 나와 있다.뒷목이 항상 뻣뻣하고 당기며, 어깨가 무겁게 짓눌리는 느낌이 든다.쉽게 피로를 느끼고, 머리가 무겁게 느껴지며 원인 모를 두통에 시달린다.잠을 자도 개운하지 않고 목과 어깨 주변이 늘 뻐근하다.02. 하나의원만의 '로봇+수기치료' 통합 시너지 솔루션하나의원 정형외과는 무조건적인 주사나 시술보다, 로봇형 감압치료 장비를 통한 'C자 커브 유도'와 숙련된 도수치료사의 '세밀한 정렬 교정'을 통해 치료 효과를 극대화합니다.1) 로봇형 감압치료 & 수기 치료정밀 C자 커브 유도: 로봇 장비가 환자의 경추 상태를 분석하여 무너진 C자 곡선을 회복하도록 맞춤형 견인치료를 수행합니다.관절 가동 범위 회복: 굳어버린 경추 관절과 주변 근육을 부드럽게 이완시켜 목의 가동 범위를 정상화합니다.2) 숙련된 치료사의 맞춤 도수치료 (Manual Therapy)세밀한 수기 교정: 로봇이 접근하기 힘든 미세한 경추 관절의 변위와 유착된 근육을 도수치료사가 직접 손으로 정밀하게 교정합니다.통증 완화 및 근육 긴장 해소: 뭉친 근막을 이완시키고 굳어진 인대의 가동성을 회복시켜 통증을 즉각적으로 완화합니다.자가 운동법 교육: 치료 효과가 오래 유지되도록 환자 개개인의 생활 습관을 분석하여 맞춤형 자세 교정 및 강화 운동법을 안내합니다.3) 체외충격파 치료 (ESWT)만성 통증 제거: 굳어진 근육과 힘줄에 강력한 에너지를 전달하여 혈류 개선을 돕고, 만성적인 통증을 효과적으로 제거합니다.03. 정형외과 전문의가 제안하는 목 건강법거북목 치료는 단순히 정렬을 바로잡는 것을 넘어, 환자가 치료 후에도 바른 자세를 유지할 수 있도록 교육하는 과정까지 포함해야 합니다. 하나의원은 치료와 교육의 결합을 통해 환자의 어깨를 건강하게 보존할 수 있는 질환"입니다.

오십견 (Frozen Shoulder)

"어느 날 갑자기 굳어버린 어깨, 억지로 참지 마세요. 굳은 관절막을 부드럽게 풀어 일상의 범위를 되찾아 드립니다.“01. 오십견이란 무엇인가요?정식 명칭은 '유착성 관절낭염'으로, 어깨 관절을 감싸고 있는 주머니(관절낭)에 염증이 생기고 두꺼워져 어깨가 얼어붙은 것처럼 굳어버리는 질환입니다. 하나의원 정형외과는 무리한 가동 범위 확보보다는, 염증을 먼저 가라앉히고 관절의 가동성을 점진적으로 회복시키는 체계적인 비수술 치료에 집중합니다.02. 오십견 진행 단계 (나의 상태를 체크해보세요)1단계 (통증기): 어깨가 서서히 굳으면서 통증이 시작됩니다. 특히 밤에 통증이 심해져 잠을 설치기도 합니다.2단계 (유착기): 어깨가 본격적으로 굳어 팔을 위로 올리거나 뒤로 돌리기가 매우 힘들어집니다. 세수하기, 옷 입기 등 일상생활에 제약이 생깁니다.3단계 (회복기): 통증은 서서히 줄어들지만, 어깨의 가동 범위는 여전히 제한된 상태입니다. 이때 적절한 치료가 없으면 영구적인 운동 제한이 남을 수 있습니다.03. 하나의원 맞춤형 단계별 비수술 치료구분① 염증 및 부종 집중 케어② 관절 가동성 및 재생 케어방법크라이오(신장분사), 체외충격파, 약물요법 프롤로치료, 도수치료목표관절낭의 염증을 빠르게 억제하고 통증 완화유착된 관절막 유연화 및 어깨 가동범위 회복장점크라이오의 극저온 치료로 밤잠을 설치는 통증 완화근본적인 조직 재생을 통해 재유착 방지참고초기 통증 조절이 치료의 첫걸음입니다.굳은 어깨를 부드럽게 풀어주는 맞춤 재활입니다.

손목터널증후군 (Carpal Tunnel Syndrome)

"손끝의 저림과 통증, 정확한 신경 감압이 핵심입니다. 비수술부터 수술까지 정형외과 전문의가 완벽하게 케어합니다.“손목터널증후군은 정중신경이 손목터널(수근관) 내에서 압박을 받아 발생합니다. 하나의원 정형외과는 풍부한 임상 경험의 전문의가 신경 손상 정도를 정확히 진단하여, 증상 초기에는 체계적인 비수술 치료를 시행하고, 중증 이상의 경우 안전한 수술적 치료를 통해 근본적인 회복을 돕습니다.01. 혹시 나도 손목터널증후군일까?엄지, 검지, 중지 손가락 끝이 찌릿찌릿하거나 무감각하다.밤에 손이 저려 잠에서 깨고, 손을 털어주면 일시적으로 호전된다.손목을 굽히고 맞댔을 때(팔렌 검사) 1분 이내에 저린 증상이 나타난다.물건을 잡는 힘이 약해져 젓가락질이나 단추 끼우기가 힘들어진다.02. 하나의원 손목터널 비수술 통합 솔루션 (초기~중기)1) 정형외과 전문의 정밀 주사 치료 (신경 감압 & 재생)염증 및 부종 완화 주사: 신경 주변의 부종을 빠르게 가라앉혀 터널 내부 압력을 낮추고 즉각적인 통증 감소 효과를 제공합니다.신경 재생 주사 (DNA/프롤로): 손상된 신경 세포의 재생을 돕고 주변 인대를 강화하여 근본적인 회복을 도모합니다.2) 체외충격파 치료 (ESWT)조직 재생 및 혈류 개선: 만성적으로 굳어진 손목 터널 주변의 횡수근인대와 힘줄에 강력한 에너지를 전달하여 혈류 순환을 촉진하고 조직 재생을 유도합니다.3) 신장분사치료 (크라이오) & 물리치료극저온 냉각 에너지로 신경 염증과 부종을 신속하게 제어하고, 초음파/레이저 물리치료로 심부 조직 회복을 돕습니다.03. 근본적인 해결을 위한 수술적 치료 (중증 이상)비수술 치료에도 호전이 없거나, 근육 약화 및 감각 저하가 심한 중증 이상의 경우 수술을 통해 신경을 압박하는 구조적 원인을 확실하게 제거해야 합니다.횡수근인대 절제술 (Carpal Tunnel Release)수술 원리: 신경을 압박하는 가장 큰 원인인 '횡수근인대'를 절제하여 손목터널 내부 공간을 넓혀 정중신경의 압박을 근본적으로 해소합니다.최소 절개 & 정밀 시술: 정형외과 전문의의 섬세한 술기로 최소 절개를 통해 시술하여 흉터를 최소화하고 주변 조직 손상을 방지합니다.짧은 수술 시간 & 빠른 회복: 수술 시간이 짧고, 수술 후 통증이 즉각적으로 개선되어 일상생활로의 복귀가 빠릅니다.

방아쇠수지 (Trigger Finger)

"손가락을 펼 때 느껴지는 저항감과 통증, 정확한 위치의 감압 치료가 필요합니다.“방아쇠수지는 손가락 힘줄이 지나는 통로(활차)가 좁아지거나 힘줄이 굵어져, 손가락을 움직일 때 권총의 방아쇠를 당기는 것 같은 저항감과 통증이 발생하는 질환입니다. 하나의원 정형외과는 손가락의 미세한 구조물까지 정확히 파악하여 통증을 해결합니다.01. 방아쇠수지, 주요 증상 체크손가락을 구부리거나 펼 때 '딸깍' 하는 마찰음과 함께 걸리는 느낌이 든다.아픈 손가락의 손바닥 쪽 연결 부위를 누르면 날카로운 통증이 있다.아침에 손가락이 굽혀진 채로 잘 펴지지 않으며, 억지로 펴면 통증이 심하다.증상이 심해지면 손가락이 완전히 굽혀지거나 펴지지 않는 운동 제한이 나타난다.02. 하나의원 방아쇠수지 비수술 솔루션 (초기~중기)1) 정형외과 전문의 정밀 주사 치료염증 완화 및 부종 제거: 힘줄 주위의 염증을 가라앉히는 정밀 주사를 통해 힘줄이 좁아진 통로를 원활하게 지나갈 수 있도록 공간을 확보합니다.미세 해부학적 시술: 손가락은 신경과 혈관이 밀집된 예민한 부위입니다. 정형외과 전문의가 해부학적 구조를 정확히 파악하여 안전하게 시술합니다.2) 신장분사치료 (크라이오) 및 물리치료급성 통증 제어: 극저온 냉각 에너지를 분사하여 손가락 마디의 염증과 부종을 신속하게 진정시킵니다.혈류 순환 개선: 파라핀 치료나 온열 물리치료를 병행하여 손가락 주변 조직을 이완시키고 회복을 돕습니다.03. 근본적 해결을 위한 수술적 치료 (방아쇠수지 절개술)비수술 치료로 반복 재발하거나 손가락이 굳어 움직이지 않는 중증 이상의 경우, 좁아진 통로를 넓혀주는 간단한 수술로 완치가 가능합니다.수술 원리 (활차 절개술): 통증의 원인이 되는 'A1 활차(인대 통로)'를 아주 살짝 절개하여 힘줄이 걸림 없이 자유롭게 움직일 수 있도록 공간을 열어줍니다.최소 절개 & 짧은 시간: 약 1cm 내외의 최소 절개로 진행되며, 10분 내외의 짧은 시술 시간으로 부담이 적습니다.즉각적인 효과: 수술 직후 걸림 현상이 사라지며, 일상생활로의 복귀가 매우 빠른 것이 장점입니다.